Pensar em demasiado nas coisas, criar todas as situaçoes possiveis, imaginar tudo o que pode correr mal... a isto chamo sofrer por antecipação. Mas infelizmente, também o faço frequentemente.

E quando enfrentamos tempos difíceis na nossa vida? E quando parece que a situação não muda?

É preciso ter em mente que melhores tempos virão, por mais dificil que seja em acreditar.

Descobri esta receita e não pude deixar de partilhar. Aqui fica uma maneira bem interessante de se comer os legumes!

É preciso um pouco de dedicação para esta receita, mas não me parece nada de outro mundo.

Este fim-de-semana já tenho com o que me entreter

"-  O que vês em mim?

- Vejo a pessoa mais encantadora que a vida já me deu a oportunidade de conhecer. Vejo que já sofreste muito, que nem sempre te deram o devido valor, que já brincaram contigo e que já te espetaram muitas facas no coração. Apesar de tudo isso, continuas a sorrir e a esperar sempre o melhor da vida e das pessoas.

Continuas a dar o teu melhor sempre. Continuas a brilhar e a iluminar quem tem a sorte de se cruzar no teu caminho."

Fábio Teixeira

Coisas melhores virão! E é desta forma que devemos continuar a pensar :)

Cabeça erguida e sempre a olhar em frente! It just keeps getting better

O outro amor da vida dele é um romance escrito por Dorothy Koomson, uma das minhas autoras preferidas. Este livro conta-nos duas histórias diferentes: a de Libby e Jack, um casal recém-casado e a de Eve, a ex-mulher de Jack.

Eve morreu num acidente suspeito e deixou para trás diários que contam a sua história. Libby, a nova esposa de Jack encontra-os e fica a conhecer não só o tipo de pessoa que Eve era, mas também o que teve de fazer para sobreviver.

Uma história cativante e com um twist.

Dorothy Koomson continua a não me desiludir e aqui fica mais uma boa leitura.

Estocolmo é a capital da Suécia e é uma cidade bem diferente da nossa. Para começar, as temperaturas nesta época são bem mais baixas que as nossas, mas nem assim me arrependi de ter visitado esta cidade fabulosa em Dezembro.

A capital sueca está toda cheia de decorações natalícias e quase todas as ruas estão iluminadas. São imensas as árvores de Natal que encontramos pela rua, por exemplo na Gamla Stan (bairro antigo de Estocolmo) todas as lojas tem uma árvore de Natal à porta. Nos principais jardins e praças, encontramos figuras em forma de alces todos iluminados... muito bonito de se ver.

E para juntar à festa, temos o mercado de Natal em Stortorget (Stortorget Jullmarknad) com diferentes barraquinhas a fornecer diversos produtos tipicos da cidade.

 Uma cidade bonita e as decoraçoes de Natal fornecem-lhe um tom mágico. Uma cidade que de Inverno apenas tem algumas horas de sol (sim, porque às 15h30 já é noite) mas que mesmo assim não perde o seu encanto.

Estou a tentar implementar na rotina as caminhadas a seguir ao trabalho... Hoje é a primeira (de muitas, espero!).

Ténis  playlist  só falta começar...

Duas semanas de férias e dois países diferentes... agora estou de regresso ao trabalho e ao regime alimentar saudavel (sim porque estas duas semanas de férias foi só comer coisas pouco saudáveis).

Boa segunda-feira (esta está a custar um bocadinho mais a passar).